向你介绍预防治疗粉刺痘痘的有效方法 1.正确清洗肌肤；以温水洗脸。但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步。完整的清洁功夫。可以除去脸上沾附上的脏东西，老废角质。避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。 2.定期去角质；定期去除堆积在毛孔的角质废物。可加强促进细胞新陈代谢。避免老废角质堆积，阻塞毛囊口。引发细菌滋生而产生面疱。 3.使用适合的肌肤保养品；使用含有控油，去角质，抗菌等成份功效的保养品。也能够帮助肌肤对抗预防粉刺，面疱的产生。 4.充足而规律的睡眠；熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象。导致荷尔蒙失调，影响内分泌。并进而间接地促使粉刺面疱的形成。 5.避免过度曝晒于阳光下；过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化。且肌肤黑色素的累积。亦会加深痘疤的色泽。并延缓其恢复的时间。 6.减少摄取油炸，辛辣，坚果类食品；这一类食物容易激发面疱的孳长。所以想减少粉刺或面疱的问题。必须先改变饮食习惯。多喝水且多吃青菜蔬果。加速身体的新陈代谢。促进细胞排毒的能力。 7.考虑用效果好的去痘祛痘印产品,一定选择用的人多的,评价好的 更多参考 产品的话。我推荐你到淘宝祛痘产品排行榜；(qbb168@com) （把@换成 " . "（点）就打开了）购买祛痘产品。 很不错的产品排行榜。口碑很好。好评如潮。 淘宝祛痘产品 前五强 数据说话。 |||年轻人发育期间长点粉刺是正常的。只要平时勤洗脸。少吃油腻辛辣的东西就好。等你长大了自然就 不长了 |||我来帮你解答吧。青春期长粉刺是很正常的。要护理的当是不会继续生长的。平时要注意下饮食。多喝水。少吃光感性植物。少吃油炸类的。别太晚睡了。可以适当的运动来加快身体的代谢。护肤品用些保湿的就可以了。这样下去是不会加重的